Trávte čas s deťmi Je to jeden z najväčších darov, ktoré im môžeme ponúknuť, nielen na posilnenie citových väzieb, ale aj na vytvorenie nezmazateľných spomienok. Frenetické tempo každodenného života nás veľakrát núti zabudnúť na to, aké dôležité je zastaviť sa a jednoducho si ich užiť. Dáme vám skvelé plány, čo robiť s vašimi deťmi!
Hľadanie aktivít pre rodinu nemusí byť komplikované ani vyžadovať veľké zdroje. Podstatný je zámer a odhodlanie byť prítomný v tej spoločnej chvíli. Nižšie vám ponúkame sprievodcu s pestrými a zábavnými nápadmi, ktoré vám pomôžu užiť si čas s deťmi doma aj vonku. Tiež, ak hľadáte ďalšie nápady, neváhajte sa pozrieť na tento článok rodinné aktivity na túto jeseň.
Zobuďte sa tou správnou nohou: kúzlo rodinných rán
Začať deň s pozitívnou energiou môže znamenať veľký rozdiel. Nežné vstávanie, bez ponáhľania sa alebo kriku, môže zmeniť celý deň.. Využite túto chvíľu a povedzte svojim deťom, ako veľmi ich máte radi. S láskou pripravené raňajky s vašimi obľúbenými jedlami budú sprevádzať toto špeciálne prebudenie.
Po raňajkách nič ako výlet vonku. Spoločné športovanie prospieva nielen zdraviu, ale aj utužuje rodinné väzby. Choďte s nimi na prechádzku, bicyklujte sa alebo si len zahrajte futbal v neďalekom parku. Ak hľadáte niečo iné, staňte sa objaviteľmi prírody: choďte na vidiek a hľadajte kamene, listy, tvary v oblakoch alebo fotografujte písmená ukryté v prostredí. Zábava je zaručená!
Plány s deťmi: remeslá a kreativita plná neobmedzenej fantázie
Tvoriť rukami znamená zdieľať čas, učiť sa a baviť sa. Remeslá sa prispôsobia každému veku a úrovni zručností. Od masiek cez bábky až po ručne vyrábané hudobné nástroje, možnosti sú nekonečné. Tiež by ste si mohli niektoré prezrieť aktivity s deťmi na jar ktoré sú ideálne na podporu kreativity.
Zbierajte recyklované materiály (kartónové tuby, stránky časopisov, obaly, gombíky) a stavajte autá, zvieratá alebo dekorácie. Ak chcete umeleckú výzvu, navrhnite maľovanie kameňov, výrobu origami alebo vymýšľanie vlastných mandál s relaxačnou hudbou v pozadí.
Ďalším veľmi zábavným nápadom je zariadiť si doma malé divadlo. Vytváraním bábok či kostýmov môžu deti popustiť uzdu svojej kreativite a predstavujú malé príbehy, ktoré si sami vymýšľajú. Budú sa cítiť ako protagonisti a vy, privilegovaní diváci ich vnútorného sveta.
Kino, divadlo a rodinné predstavenia
Spoločné sledovanie filmu môže ísť nad rámec jednoduchej zábavy. Je to príležitosť emocionálne sa spojiť a lepšie spoznať svoje deti.. Vyberte si film, ktorý je vhodný pre každého, vypnite mobily a diskutujte s nimi o príbehu počas a po ňom. Ďalšie možnosti zábavy nájdete v tomto článku na predstavenia, ktoré si môžete užiť s deťmi.
Môžete si tiež naplánovať špeciálny výlet do kina, divadla alebo dokonca na detský koncert. Kultúrnych ponúk určených pre rodiny je čoraz viac. Ak to rozpočet dovolí, veľmi atraktívne je aj popoludnie na bowlingu alebo v centre voľného času.
Tradičné a technologické hry: zábava a spojenie
Stolné hry sú naďalej fantastickým nástrojom na učenie, smiech a zdieľanie. Od Parcheesi po Uno vám prostredníctvom šachu či hlavolamov umožňujú učiť pravidlá, povzbudzovať k trpezlivosti a predovšetkým si spoločne užívať. Ak chcete viac nápadov o hrách, môžete si prečítať tento článok na hry na rozšírenie slovnej zásoby u detí.
Ak už vaše deti hrajú videohry, zapojte sa. Hra s nimi nám umožňuje pochopiť ich digitálny svet, zdieľať emócie a búrať bariéry.. Navyše je to skvelá výhovorka, ako ich naučiť zvládať frustráciu či udržiavať rovnováhu pri iných aktivitách.
Varenie v tíme: viac ako recept
Kuchyňa je ideálnym miestom na učenie, experimentovanie a zábavu ako rodina.. Od pečenia koláčikov až po vymýšľanie nových receptov umožňuje deťom zapojiť sa do domácich prác a zároveň stimulovať ich zmysly a získať samostatnosť.
Môžete zorganizovať tematickú večeru (taliansku, mexickú, piknik v obývacej izbe), dokonca aj súťaž v prezentácii jedla! Ak vymyslenému jedlu dáte zábavný názov, zážitok bude ešte nezabudnuteľnejší. Tiež, ak chcete viac nápadov o aktivitách doma, môžete si prečítať o nočné detské aktivity.
Umenie rozprávať príbehy: čítať a tvoriť spolu
Spoločné čítanie posilňuje predstavivosť a citové puto. Čítanie príbehov pred spaním alebo jednoducho počas prestávky pomáha vytvoriť emocionálnu rutinu. Ak už viete čítať, striedajte sa v tom nahlas.
Úžasnou alternatívou je vymyslieť spoločný príbeh. Premýšľajte o postavách, zápletke a vytvorte kresby. Rozprávanie si môžete dokonca nahrať a uložiť ako peknú spomienku. Toto cvičenie stimuluje vyjadrovanie, empatiu a kreativitu.
Exkurzie a prechádzky: objavovanie prostredia je ďalším plánom, ktorý treba s deťmi robiť
Aby ste prežili skutočné dobrodružstvo, nemusíte chodiť ďaleko. Jednoduchý výlet do parku alebo centra mesta sa môže stať jedinečným zážitkom, ak sa uskutoční z hravého a spoločného prístupu.. Môžete tiež zistiť viac o plánuje v Prahe s deťmi ak hľadáte možnosti mimo domova.
Po ceste si môžete organizovať hry, ako je hádanie poznávacích značiek, hľadanie predmetov určitej farby alebo fotenie s konkrétnou témou. Ak to čas dovolí, neodolateľnou možnosťou je výlet do prírody s piknikom.
Aktivity doma: zábava žije aj vo vnútri
Ak vám počasie nepraje alebo máte chuť zostať doma, existuje aj veľa spôsobov, ako sa zabaviť. Zorganizujte módnu prehliadku s oblečením rodičov, zostavte si časovú kapsulu s osobnými predmetmi a otvorte ju o desať rokov, alebo si urobte karaoke s vašimi obľúbenými pesničkami.
Budovanie pevnosti s vankúšmi a prikrývkami je jednou z aktivít, ktoré milujú deti všetkých vekových kategórií. Pridajte baterky a príbehy, aby bol zážitok ešte vzrušujúcejší. Okrem toho si tiež môžete naplánovať čítanie zaujímavých príbehov alebo príbehov, ktoré pomôžu rozvíjať ich predstavivosť.
A nepodceňujte hodnotu prezerania starých rodinných fotografií. Spomienka na prežité chvíle posilňuje pocit spolupatričnosti a rodinnej identity. Využite príležitosť rozprávať anekdoty a spolu sa zasmiať. Neváhajte sa poradiť Vianočné aktivity s deťmi ak hľadáte ďalšie nápady na budúce oslavy.
Malé každodenné dobrodružstvá: zdieľaný čas so zmyslom
Každodenné úlohy sa môžu stať príležitosťami na spojenie. Choďte do supermarketu, upravte miestnosť alebo navrhnite záhradu Môžu to byť aj rodinné plány, ak sú hotové s malými.
Spoločná spolupráca vám umožňuje učiť zodpovednosti, zdieľať rozhodnutia a predovšetkým s nimi tráviť skutočný čas. Kľúč je v postoji a premene každodenného života na výnimočné chvíle.
Sila symbolickej hry
Deťom pomáha hranie sa na iného človeka, obliekanie, hranie divadiel alebo pretváranie situácií s bábikami porozumieť svetu, zvládnuť emócie a nasmerovať svoju energiu pozitívnym spôsobom. Ak s nimi budete hrať aj vy, budú sa cítiť vypočutí a overení.
Tento typ hry nevyžaduje veľké zdroje. Stačí staré oblečenie, nejaké doplnky a predovšetkým fantázia. Zapojiť sa môžete aj vy: deti nezabudnú, keď sa mama alebo otec rozhodli byť drakmi, vílami alebo astronautmi.
Spoločné učenie: zdieľané zručnosti a znalosti
Mimoriadny spôsob, ako posilniť väzby, je vzájomné učenie sa. Prečo im neukázať, čo viete robiť? Od hry na gitare až po riešenie Rubikovej kocky alebo učenie sa nového jazyka. Môžu vás tiež naučiť niečo, čo ovládajú.
Tento spôsob zdieľania podporuje rešpekt a záujem o druhých. Okrem toho môžete vytvoriť rodinný projekt, ako je vytvorenie albumu, zasadenie semien alebo vytvorenie niečoho z recyklovaného kartónu.
Venovať kvalitný čas našim deťom si nevyžaduje veľké investície ani sofistikované plány.. V mnohých prípadoch je najcennejšie práve to najjednoduchšie: byť prítomný, s plnou pozornosťou, počúvať ich, spoločne sa smiať a budovať zmysluplné zážitky. Možností je takmer neúrekom, stačí len vôľa, trocha kreativity a chuť podeliť sa. Každá chvíľa môže byť príležitosťou na upevnenie rodinných väzieb a naplnenie detstva kúzlom. Nezabudnite na žiadny z týchto plánov so svojimi deťmi!