Denná rutina na tvár pre mastnú pleť so základnými krokmi a tipmi

  • Identifikujte vlastnosti mastnej pleti, ako je lesk, rozšírené póry a pupienky.
  • Dodržujte každodennú rutinu s týždenným čistením, tonizáciou, hydratáciou a dodatočnou starostlivosťou.
  • Vyberte si špecifické a nekomedogénne produkty, aby ste si zaistili správnu starostlivosť.
  • Osvojte si zdravé návyky, ako je vyvážená strava a používanie opaľovacích krémov.

Denná rutina na tvár pre mastnú pleť so základnými krokmi a tipmi

Málokto vie, že mastná pleť sa netýka iba mladých ľudí alebo tínedžerov. Tento typ pokožky postihuje aj zrelých ľudí a môže spôsobiť nielen nechcený lesk, ale aj problémy ako napr akné, čierne bodky a rozšírené póry. Avšak, s správna denná rutina tváre, je možné tieto problémy kontrolovať a tešiť sa z oveľa vyrovnanejšej a zdravšej pokožky.

Ako zistiť, či máte mastnú pleť?

Charakteristika mastnej pleti

Mastná pleť sa vyznačuje a prebytočný maz ktorý generuje lesk najmä v T zóne (čelo, nos a brada). Ako však s istotou viete, či máte tento typ pleti? Tu sú niektoré kľúčové znaky:

  • Konštantný jas: Ak máte pocit, že je vaša tvár krátko po umytí mastná alebo že si musíte make-up často upravovať, aby ste ho zmatnili.
  • Rozšírené póry: Ľudia s mastnou pleťou majú tendenciu mať viditeľnejšie póry, čo uľahčuje hromadenie nečistôt.
  • Častý výskyt čiernych bodiek a pupienkov: Nadbytočný kožný maz môže upchávať póry a spúšťať problémy, ako je akné.

Výhodou, ktorá by vás mohla zaujímať, je to Mastnej pleti zvyčajne trvá dlhšie, kým prejaví známky starnutia, ako vrásky. Je to spôsobené ochranným pôsobením kožného mazu, ktorý udržuje pokožku prirodzene viac hydratovanú.

Denná rutina pre mastnú pleť: Krok za krokom

Rutina starostlivosti o pleť pre mastnú pleť

Pre správnu starostlivosť o mastnú pleť je nevyhnutné dodržiavať a tvárová rutina ktorá zahŕňa konkrétne produkty a základné kroky. Tu je podrobný plán:

  1. Hĺbkové čistenie tváre

    Čistenie je prvým a najdôležitejším krokom. Pre mastnú pleť čistiaci prostriedok s mierne exfoliačné vlastnosti ktorý odstraňuje nečistoty a odumreté bunky bez podráždenia pokožky.

    hľadať produkty nekomedogénne ktoré umožňujú pórom dýchať. Čistiaci prostriedok nanášajte jemnými krúživými pohybmi so zameraním na T-zónu.

  2. Aplikácia pleťového tonika

    Tonikum pomáha obnoviť pH pokožky a uzatvára rozšírené póry. Pre mastnú pleť je vhodnejšie použiť tonikum bez alkoholu aby sa predišlo podráždeniu a udržala sa optimálna úroveň hydratácie.

    Naneste ho pomocou vatového tampónu a poklepte si ho na tvár, vyhýbajte sa treniu.

  3. Starostlivosť o očné kontúry

    Tento krok je voliteľný, ale veľmi užitočný pre tých, ktorí si všimnú príznaky únava alebo predčasné vrásky okolo očí. Naneste konkrétnu kontúru prstenníkom a použite ľahké pohyby.

  4. hydratácia

    Častou mylnou predstavou je, že mastná pleť nepotrebuje hydratáciu. Ideálne je použiť bezolejové hydratačné krémy alebo gély a s ľahkými textúrami. Vyberte si produkty s matujúce vlastnosti ktoré kontrolujú nadbytočný kožný maz.

Táto rutina by sa mala vykonávať dvakrát denne, ráno a večer. Každý týždeň navyše zahŕňa tieto dodatočné kroky:

  • Píling: Na odstránenie nahromadených nečistôt a odumretých buniek použite zrnitejší peeling.
  • Masky: Ílová maska ​​je ideálna na reguláciu kožného mazu a zanechanie pleti čisté a čerstvé.

Odporúčania k produktom

Na trhu je množstvo produktov určených špeciálne pre mastnú pleť. Tu je niekoľko odporúčaných možností:

  • „Pure Active“ od Garnier: Denný exfoliačný gél s kyselinou salicylovou.
  • „Soft Cleansing Gel My Skin“ od Essence: Jemný čistiaci prostriedok s prísadami ako uhorka a limetka.
  • „Póry penetrujúca ílovitá maska ​​Clearskin“ od Avonu: Hlinená maska ​​pre a hĺbkové čistenie.
jednoduché a rýchle domáce peelingy na tvár
Súvisiaci článok:
Ako si vyrobiť domáce peelingy na tvár: recepty a tipy

Ďalšie tipy na kontrolu mastnej pleti

Tipy pre mastnú pleť

  • Vyhnite sa komedogénnym produktom: Čítajte etikety kozmetiky a uistite sa, že sú vhodné pre mastnú pleť.
  • Dodržiavajte vyváženú stravu: Znížte spotrebu mastných a spracovaných potravín, ktoré môžu prispievať k nadmernému kožnému mazu.
  • Vnútorná hydratácia: Pitie dostatočného množstva vody je nevyhnutné, aby bola vaša pokožka hydratovaná a vyvážená.
  • Chráň sa pred slnkom: Používajte nekomedogénny opaľovací krém s ľahkou textúrou a SPF 30 alebo vyšším.

Pomocou týchto krokov a odporúčaní môžete mať svoju mastnú pleť pod kontrolou a tešiť sa zo zdravej a žiarivej tváre. Kľúčom k dosiahnutiu tohto cieľa je konzistentnosť a používanie špecifických produktov. Ak máte otázky, aké produkty si vybrať, neváhajte sa poradiť s dermatológom.


Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.